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自分を変えたい

このトピックには3件の返信が含まれ、1人の参加者がいます。8 年、 9 ヶ月前に  にちさん さんが最後の更新を行いました。

  • 作成者
    トピック
  • ささみさん

    3月から学校に通うために仕事を辞め、現在は無職です。
    毎日何のやる気も起きず、食べるか寝るかの無気力な状態が続いています。仕事のストレスから暴食を繰り返し、その癖が仕事を辞めた今も抜けずに食べ始めると歯止めが利かず苦しくなるまで食べ続けてしまい、体重も15㎏増えました。
    もっと規則正しい生活を心がけてダイエットもしたいのに、何もせずにぼんやりしてしまいます。こんな自堕落な生活をしている自分や、努力出来ない自分の弱さ、そう思いながらも自分を甘やかし続ける自分自身に嫌気がさします。
    前はそこそこ活力のある生活をしていたのに、パタッて無気力になってしまいました。何の目的もなく何の楽しみもない生活が続いています。


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