生きてるのが辛いです

生きてるのが辛いです。
僕は25歳で、今はうつで無職です。

うつになった原因は仕事です。

四年制の大学を出て、ある機械メーカーに勤めました。
仕事は営業職でした。

最初は営業の係長と一緒に得意先を回ったりノルマもなくでした。

しかし三ヶ月経った頃から一人で得意先や
飛び込みの営業をするよう命じられました。

一人で回り始めて得意先を回っても
うまく会話ができず、また飛び込みでの営業も
全く成果に繋がらず段々と自分に無理がかかってるのが分かってきました。

この会社はノルマも厳しく容赦なく叱られ
毎日会社に行くのが辛く、最終的にうつになり退職しました。

そしてうつが続き転職をしようと
ハローワークに行っても当時の記憶がよみがえり
なかなか職場を決めて面接に行こうという気になりません。

情けないのは分かってますが
やはり当時の記憶がよみがえると動悸が激しくなり、冷や汗が出ます。

こんなことでこれからどう生きていけばいいのか？
希望どころか絶望しかありません。

生きるのが辛いです。

こんな僕に何か言葉をもらえたら嬉しいです。

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トピック

[すだちさん]

絶望する気持ちはよく分かります。
質問者さんの状況なら自分もきっとそういう心境になると思います。

人生に希望を持ちたいのは当然だと思いますが
皆そんなに希望に満ち溢れて生きてるわけではないと思います。

今はしっかりうつを治すことに専念なさって下さい。
うつが治るときっとネガティブに考えがちなところも変わってくるはずです。

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[ゾロさん]

頑張ることは人生の中で大切かもしれませんが今は頑張るときではないでしょう。
しっかり安静にして心を十分休めるときであり
今の頑張りは決してプラスになる頑張りにはならないと思います。

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[匿名さん]

鬱でしたら病院に行かれていると思います。
恐らく先生も動き回らず、鬱の治療に集中しようとおっしゃってるはずです。
鬱で数年休んだからと言って、取り戻せない年齢ではありませんから。
人生なんてゆっくり歩いていけばいいと思います。

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[りょうさん]

>すだちさん

ありがとうございます。

確かにこういう時だから
悪い方向に考えてしまうかもしれません。

頭では先に病気を治さないととは
思っているのですが
なかなか思いと行動が一致しません。

でも一歩でも進めるようにしたいです。

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[りょうさん]

>ゾロさん
おっしゃるように今は頑張る時ではないですね。

こういう生き方の不器用さが
今のような状況を作ってしまったのかもしれません。

皆さんが普通にされてることを
自分はできないのですかね。

でもほんの僅かですが
気づきをいただいた気がします。

ありがとうございました。

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[りょうさん]

>匿名さん

ありがとうございます。
主治医もまだ復職できる
状態ではないとおっしゃってます。

少しくらい休んだところで、とは
簡単に思えない自分がいますが
こうして皆さんに客観的に
アドバイスをいただいて
少しはいろんな面を見直すことができました。

焦っても仕方ないですね。
なぜだか開き直ろうと思えてきました。

僕も1日も早く回復させて
皆さんのように人の為に尽くせる人間
社会的に価値ある人間になろうと思います。

まだまだこれからですが
希望を与えていただいてありがとうございました。

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[ねこさん]

私は、現在39歳、独身女性です。私も、25歳の時、うつ病になりました。今も、病院に通院中です。私は、子供の頃から、病気ばかりで、それでも、なんとか生きてきました。2013年に、両親も他界しました。兄弟とも、連絡とる程、交流はありません。最低、生きる意味も、これから先の人生良いことがあるとは、とても思えません。自殺するのもありかな？と思っています。人は、遅かれ早かれ、死ぬので、意味のない人生は、早く、終わりにしたいと思ってます。

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[投稿者]

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