体調不良の時の不安

夫婦ともに精神科通院中で、夫の実家で暮らしています。
3階建ての家です。もうすぐ子どもも生まれるので、
大きなお腹に配慮して台所を分けることで階段の
往復を減らしました。明日から自分たちの台所が
使えるので安心していたのですが、また体調が悪いです。
このままでは洗い物ができず、お米も炊けず、お茶も
作っておけない恐れがあります。
(夕ご飯はいつもお姑さんに作ってもらっていて、
それ以外の食事は大して調理しなくても健康的な
物を食べているので、そこは大丈夫。)

こうなると誰に助けてもらえばいいのか分からず
不安です。お姑さんとは仲が良く、基本的に優しい人ですが
こだわりの強い人なので、私の具合が悪いと調整しづらく
なります。(里帰りは許さない、ヘルパーの利用はいや、
自分はあくまで自分専用の台所で料理も洗い物もしたい、と
いった具合。)元気な人ですが、若くないのでそれなりに
しんどいかもしれないし。
夫こそ一番、安心でき頼りになる存在ですが、同じように
病気があるのにやや短い時間でも仕事をして、私に代わって
力仕事をしたりと頑張っており、これ以上、夫の仕事ばかり
増やすのは気の毒です。
ちなみに義父は信用できない人柄なので大嫌いです。

私たちは、体調が良ければ全く仕事ができないことは
ないので、いずれ自立してみようと思っていますが、
もちろん貯金の額と私の体調から言ってすぐに叶う
ことではありません。
私の病状は普段は何ともなさそうに見えるんですが、
悪化して寝込むと自分で飲み物を取りに行くことすら
難しいです。これでも、医師から見ると薬は頓服で
十分で入院も必要ないらしいですが。

このような、にっちもさっちも行かないとき
いったいどうしたらいいんでしょう?

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トピック

[なゆさん]

特に何かをしないととか
何かを変えないといけないといった
類の問題ではないのではないですか。

変えようとすると
また心理的に負担かかるかもですし。

あえて言えば先の事を考えないのが一番かと。

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[れんさん]

旦那様も同じように苦しんでらっしゃるなら、とにかく旦那様に相談されたり、相談をしてもらったりと、お互いの苦しさを理解し責めないで乗り越える事ではないですか。

具体的なアドバイスでないので申し訳ないですが、一人で考え込んで大きくしてしまって最終的に旦那様の負担が増えては意味ないですからね。

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[イルカさん]

なかなか精神面の辛さって理解されにくい。
これは私も経験しました。
精神面で追い込む人は総じて真面目だったり
気を遣い過ぎたり。

主さんの場合は旦那様も理解者でしたら
甘える時は甘えて、主さんに余裕が出て
旦那様が苦しい時は思い切り
甘えさせてあげれば良いのではないですか。

もちろん互いが迷惑がかからないようにと
心掛けることは大切ですが
人の感情って一直線ではなく
上げ下げあるものですから。

元気なお子様を産んで下さい。

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