体の関係

2年ほど彼女がいる人と関係を持っていました。
元々友達だったこともあり、
体の関係だけではなく出かけたり飲みに行ったりお互いに悩みを相談したりしていました。

しかし昨年相手の転勤をきっかけに温度差が生まれ、
先日私から別れを切り出しました。
今まで何度も別れを切り出し曖昧になり
またずるずるの繰り返しでした。

でも私も今年28歳、限界でした。
別れはLINEで切り出しましたが、
返事はいりませんと書いた通り返ってきませんでした。
自分の状況に加え心配してくれる友人達を裏切れない、
そう思い決意しました。

でも、一人の夜は前向きになれず彼のことを思い出します。
本当に自分は正しかったのか分からなくなります。

どう乗り越えればよいか…アドバイスをお願いします。

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トピック

[りんさん]

私は失恋した時は必ず一人で傷心旅行行きます。
そうすることで区切りがつくというか、新しいステージの始まりというか…。

ホント心が辛い時は自然が優しく感じます。人は色々な意見とか価値観ありますけど、自然は何も言わず受け入れてくれるような気がします。

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[空気さん]

乗り越えようとすると心が重いから辛い。
淡々とすべきことをこなして一歩一歩前に歩んでいかれれば
いずれその思いは消え去ると思いますよ。

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[YKさん]

素晴らしい勇気ですね。
まずは自分を褒めてあげて下さい。
やっぱりなかなか勇気出して切り出せるものじゃないですよ。

その勇気があれば乗り越えられます。
特に真新しいことしなくても、
正しいことをされたわけですから、きっと見えない力が加勢してくださるはずです。

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[やっこさん]

あんまり辛く乗り越えたいって思わない方がいいと思いますよ。
私は落ち込む時は、その感情に任せて思い切り落ち込みます。

泣ける映画みたい、思い切り一人カラオケしたり。
とにかく内にある感情を思い切り表に出すというか。
人間辛い時は辛いし辛いって言えばいいと思うんですよね。

あと忘れられない恋はないと勝手に思ってます。
今回のことで人生が決まるわけではないと思うので
もっと素敵な人を見つける為に自分磨きをしてもいいのかもですね。

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[手紙さん]

忘れようとする行為そのものが
正に彼に対して意識を向けている証拠です。

ですから忘れよう乗り越えようと意識すればするほど
意識を向けていることになるので
何もなかったようにというのは難しいですが
考えないで済むように何かに没頭するのがいいように思いますよ。

これも幸せになる為に必要なプロセス。
新しい素晴らしい人生の始まりです。

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[unoさん]

重苦しい時ほど軽く考える。
今まで辛いことがあったと思います。
それに比べれば大したことないと思う。

今回のことをご自分で大きくしない。
きっと何年かして結婚されていたら
あんなこともあったなぁと小さく考えれるはず。

だから重大だと思うのは今だけと悟る。

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[Rinさん]

みなさんアドバイスありがとうございます。

みなさんのおっしゃること、よく分かります。
一人旅…きっといろんなところが見えますね。
観光地じゃない静かなところで
ゆっくり自分を癒やしたいと思います。

わたしは間違ってないって思ってます。
わたしはこれ以上頑張れない、
もう限界がきてる…。
それなのにふと、
わたしには彼しかいないのではないかと思うことがあります。

もう会えないと思うと辛くて苦しくて…
でも時間をかけて乗り越えることが大切なんですよね。

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[投稿者]

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