どうすればいいですか 「緊急」

私は今リストカットをしています。自分でも罪悪感が強く、やめたいと思い、思いきってある友達に相談してみました。しかし、理解してもらえず、「我慢できないの？」「自分の体傷つけて何が楽しいの」「お前が悪いんだろ」と言われました。その子に、「月曜日学校で話そう」とも言われましたが、理解してもらえずに傷つくぐらいなら明日（月曜日）なんて来なければいいのに、という気持ちでいっぱいです。所詮あっち側の人間には理解してもらえないのでしょうか。
どうすればその子に分かってもらえるでしょうか。
誰か返信お願い致します。

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[まぁさん]

こんばんは。メンタル心理ヘルスカウンセラーのまぁといいます。
リストカットをするのはどんな時ですか？
心が苦しくなった時、あるいはイライラした時どちらでしょうか。
切ってしまう事で更に心が苦しくなっているのですね。
人間はそういうものです。辞めたいと思っても簡単に辞められるものではありません。
あなたの話を真剣に聞いてくれる人は周りにいますか？
理解してくれる人は確かに少ないと思いますが、私は何人もそういった人たちの
相談に乗ってきました。辛い時、苦しいとき、1人で抱え込まないで
私に話してくれませんか？アドバイスをする事が私の仕事です。

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[投稿者]

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