どうして？

私は、不登校でした。
今、中1です。
最近は、朝だけ教室に行って、早退しています。
今は、テスト週間なので、勉強をしなければいけません。
でも、いざ家で勉強しようとすると、頭が痛くなり、気分が悪くなります。
タブレットをしている時は、全然大丈夫なのに…。
自分の気持ちの問題なのでしょうか？
体が拒否しているのでしょうか？

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トピック

[かりんさん]

体と心は繋がっているので
心が拒否すれば体も拒否します。

あまり自分を追い込まず
ゆっくり回復していけばいいです。

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[あじゃさん]

徐々にやるのが良いよ。
取り掛かりやすい教科とか。

あと一度にたくさんの時間
勉強しようと思わず
助走から始めよう。

いきなり全力疾走はダメ。

例え10分でも
毎日続けていれば
次第に慣れて
拒否反応は和らぎます。

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