ちょっと疲れました

7ヶ月の母親です。最近頭がボーッとして思考がまとまらなくて色々失敗したり、夜も眠れなくなってます。一緒にお昼寝もしますが、夢うつつです。
オムツを買いに出かけてオムツ買い忘れたり、夕飯もあらかじめ作るとものを決めても次の瞬間一から何作ろうか悩んで、また少ししたら作ろうとしたものを思い出して台所立っていざ作ると別の料理していたり。主人も交代制の仕事をしているし、疲れてるので頼れず。家事追いつきません。主人と赤ちゃんが寝てる間、音を立てずに生活してます。住んでるアパートの上階の人も夜勤の仕事らしく、音響くので掃除機も洗濯機もかける時間が限られてます。
洗濯物もお昼やっと干せます。買い物も自由に行けないので、まともな料理ができません。主婦なのに…。お風呂もちゃんと入れないです。赤ちゃんはベビーバスで入れてます。
外出も自由に出来ない。日常生活のあらゆる行動が自分の意思で出来ない。世の中のお母さんはちゃんとされてるのに、自分ときたら要領の悪さに情けなくなります。体が重くてしんどくても子どもには私しか居ないんだって言い聞かせてのりきってますが、自信なくなってきました。支離滅裂でごめんなさい。

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トピック

[わつさん]

疲れることは誰でもありますし
自己否定や自己嫌悪とを結びつけなくてもいいです。

重い病気を患っている時に
仕事の能率が悪くても
誰もその人を責めません。

それと同じで疲れている時に
自分を見つめても否定な気持ちが
湧いてくるだけ。

長い目で自分を見るって大事です。

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[よんなさん]

お子様がそれくらいの時に疲れない人はいないですよ。気を遣わないといけないし、家事が増えるわけですし、リラックスできる時間を少しでも持たれることです。

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[アキさん]

わつさん

お返事ありがとうございます。
長い目で自分を..そうですね。まだまだ長い育児の序盤、後でこれでも良かったんだって思える日がくるかもしれないですね。
凄く家族のことが大好きなので、頑張ってる主人と笑顔をくれる子供に対してちゃんと出来てない自分に嫌気がさしていました。
もう少し心に余裕が持てるように頑張ります。

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[アキさん]

よんなさん

お返事ありがとうございます。
そうですね、ゆっくり出来る時間頑張って作ります。いかんせん、要領が悪いのでまずは手の抜きどころ、家事のやり方を見直そうと思います。

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[投稿者]

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