あれから１年半も経つのに

私は２年付き合った彼氏がいました。あれから１年半経ちますが、忘れることができません。
他の人とも付き合ってみましたが二ヶ月ほどしか続きませんでした。
この１年半、元彼の事が忘れられなくてご飯もあまり食べられず10キロ近く痩せました。不眠症にもなりました。ほぼ毎日精神安定剤に頼っています。
私が運命の人だと信じていても相手がそうでなければそこまでの話ですし、できるだけ早く忘れたいです。そう思いながらもう１年半も経って、私はいつになったら楽になれるんだと、途方に暮れています。

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トピック

[さかみさん]

彼を忘れる為に付き合っても
ほぼ間違いなく忘れられません。
理由は忘れようとするつもりで
違う人と付き合うとか
付き合う動機は関係なく
元カレがまだ好きだから。
開き直りです。一人なら一人でいいやって。

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[清さん]

運命の人とか信じる人は、鬱とかいつまでも忘れられない状況に陥りやすいんです。

なぜかというと元彼は正解で、後は不正解にするからです。

精神的に苦しいのは元彼は間接的に関係しますが、直接的な原因はご自分であることを理解して下さい。

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[たまさん]

1年半も忘れられないのは恋ではなく依存です。
彼がいないと生きていけないとか
その類の考えは捨てましょう。
人は必ず死にます。いつか別れます。
依存していたら死別した時に苦しくなります。

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[あんちゃんさん]

根本的な要因は自分に自信がないからに感じます。

この人に捨てられたら私は幸せになれないなどと考えるのは自信の欠如から来ます。

自分を磨きましょう。彼を忘れるとか忘れないとかどうでも良いです。

立ち上がって、ゆっくりでいいので、彼に幸せにしてもらおうじゃなく、自分で幸せを創ろうって思えた時に抜け出せます。

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[心理士さん]

愛は与えるものですよ。
もっと欲しい、もっと与えてと言っていたら
永遠に相手の都合に振り回されます。

愛とは自らが自立し与えるものであり
自らが自由の元に謳歌するものです。

今は主さん、縛られています。

今は分からないかも知れませんが
これを心で分かった時に
本当の愛を手にしています。

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[GTさん]

俺なんて、17歳の時に出会って２年間付き合って別れた彼女の事を、15年間忘れられなくて苦しんだ。その間、何人もの女性と交際したけど続かなくて。　ようやく33歳で巡り会えた女性と３年間の交際を経て結婚出来ました。　今はもう元カノの事を思い出す事も無く、平凡ですが幸せに暮らしています。　きっとあなたも大丈夫だよ。明るく生きようぜ！

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[投稿者]

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